兒童一天能吃幾顆櫻桃

兒童一天建議吃3-5顆櫻桃就可以了，櫻桃實際上是種營養價值很高的水果，它裡面富含多種維生素、碳水化合物，以及多種的礦物質。

櫻桃對於孩子營養價值還是很高的，尤其是櫻桃裡面是富含鐵的，對於預防缺鐵性貧血有著非常好的作用。在給兒童吃的時候要注意，因為這是熱帶的水果，含糖量又很高，孩子一次不宜吃得過多，否則會讓孩子腸胃不舒服，而且吃多了以後寶寶容易上火，所以就是可以吃，但是適量的服用比較好。