高血壓患者能過性生活多久
高血壓患者可以適當進行性生活,建議每周一次或者每周2次為宜。但如果伴有心腦血管疾病以及血壓控制不理想時,應注意克制。
高血壓的患者可以過性生活,但是要注意以下幾個注意事項:1、如果血壓不是特別高,而且通過治療血壓已經控制在正常的範圍內,同時沒有合併有心腦血管疾病,可以像正常人一樣進行性生活。如果有心腦血管疾病以及血壓控制不理想,要學會克制,病情嚴重時最好不要過性生活。2、如果血壓控制良好,但性功能受到了影響,可能是降壓藥使用不當,需要在醫生的指導下進行用藥的調整。3、如果在性生活的過程中出現頭暈、頭疼等情況,要立即停止進行性生活,可能和血壓波動太大、血壓不穩有密切的相關性。4、高血壓的患者雖然可以過性生活,但是注意不能過頻,建議每周一次或者每周2次為宜。嚴重的患者或者年紀超過65周歲以上的患者,建議2周一次,同時每次持續的時間也不宜過長。
高血壓患者平時要注意低鹽、低脂飲食,保持心態平穩、睡眠充足,多做戶外有氧運動,如慢跑、太極拳、游泳、爬山等,肥胖者應減肥。平時要監測血壓,如血壓波動過大,應及時到醫院就診。