血壓KPa與mmHg的換算
目前認為血壓1KPa=7.5mmHg,是根據這個來換算。血壓的正常值是140/90mmHg以下,理想的血壓是高壓在120-130mmHg、低壓在70-80mmHg。
血壓135/85mmHg是正常人血壓的正常高線,如果血壓為135/85mmHg,要進行生活方式的干預,比如低鹽、低脂飲食,適當增加運動、保證睡眠、規律生活、戒菸、限酒等,能讓血壓得到良好的控制。還有減肥、某些繼發疾病的診治,也非常關鍵。
目前認為血壓1KPa=7.5mmHg,是根據這個來換算。血壓的正常值是140/90mmHg以下,理想的血壓是高壓在120-130mmHg、低壓在70-80mmHg。
血壓135/85mmHg是正常人血壓的正常高線,如果血壓為135/85mmHg,要進行生活方式的干預,比如低鹽、低脂飲食,適當增加運動、保證睡眠、規律生活、戒菸、限酒等,能讓血壓得到良好的控制。還有減肥、某些繼發疾病的診治,也非常關鍵。