感冒了可以吃魚嗎
感冒了可以適量吃魚，但不可以吃得太多。一般不要吃無鱗魚，因為無鱗魚是發物，有可能會造成感冒加重。魚屬於高蛋白的飲食，感冒以後消化功能會減退，如果吃太多的魚可能會造成消化不良，因此感冒以後可以適量吃有鱗的魚，但不要吃得太多。
感冒以後強調飲食以好消化、富有營養為主，比如可以吃蔬菜瘦肉粥、西紅柿雞蛋麵條、蔬菜麵條等等。可以適量多吃一些富含維生素C的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、橙子、梨、獼猴桃等等，蔬菜包括菠菜、空心菜、小白菜、萵筍葉等等。強調不要暴飲暴食，不要吃油膩、油炸、辛辣、刺激的食物，比如麻辣燙、麻辣香鍋、炸雞等等。