早泄可以自己恢復嗎

早泄是男性常見疾病，臨床表射精過快或不能自我控制，一般短於1分鐘稱為早泄。對於輕、中度的早泄，可以通過自己鍛鍊，包括心理調節進行恢復達到痊癒的目的。自我鍛鍊的方法主要包括心理調節，避免同房過於緊張或者焦慮的情緒，保持輕鬆、愉悅的心態對待早泄。另外可以通過反覆的觸摸龜頭局部，來達到降低龜頭局部敏感度的目的，這樣也可能延長射精時間、恢復早泄第。如果平時患者有頻繁的手淫時可以戒除手淫，或者是降低手淫的頻率，這樣對於早泄的恢復也是有很大好處的。