心累是一種什麼病

心累往往指的是心理負擔重，這種心累實際上不是心臟出了問題，並不是有心臟病，而是一種壓力大的表現，是一種心理方面的問題。

如果過於心累，導致心情抑鬱、心情非常糟糕，影響到生活，比如影響睡眠或者影響日常的工作生活，或者感覺到生活沒有意思、活著沒意思。如果到了這種程度，就是一種病態，需要找心理醫生調節一下，包括心理疏導、藥物治療。

如果比較輕微，可以自我疏導。如果嚴重，可以尋求心理醫生的幫助，改善心理壓力大、心累的狀況。