體虛怎麼調理
體虛應區分為氣虛還是血虛,陰虛還是陽虛,或是具體臟器偏虛,應視情況進行調理:
1、氣虛:如四君子湯等;
2、血虛:如四物湯等;
3、氣血兩虛:通過合併四君子湯、四物湯,即八珍湯進行治療,氣血虛一般表現為少氣懶言、神疲乏力、面色蒼白、記憶力減退、心悸怔忡等;
4、陰虛:如口乾舌燥、手腳心熱、煩躁失眠、盜汗等,可服用六味地黃丸等;
5、陽虛:如畏寒、性功能低下、手足不溫等,可服用金匱腎氣丸、右歸丸等;
6、脾虛:可服用人參健脾丸治療消化不良或服用人參歸脾丸治療記憶力減退、失眠心悸等。
另外,可以使用非藥物療法,如針刺、艾灸等進行調理。