血壓80/130正常嗎,什麼是高血壓
血壓低壓80mmHg、高壓130mmHg,是正常的情況。成人血壓的正常範圍是高壓90-139mmHg,低壓60-89mmHg,這是醫生在診室安靜狀態下,測血壓的正常範圍。如果高壓≥140mmHg,或者低壓≥90mmHg,就是血壓偏高。3天都測到血壓偏高,就可以確診高血壓。
如果低壓<60mmHg,或者高壓<90mmHg,就是低血壓。在人群中高血壓更常見,與生活節奏太快、飲食結構中吃肉較以前多等綜合原因,都會使血壓高更常見。因此預防高血壓,需要通過調整生活方式。