膠原蛋白對心臟的好處，保護心臟的飲食護理
食用膠原蛋白或者富含膠原蛋白的食物，對心臟本身無所謂好或者是壞，沒有太大的意義，沒有太大的價值。所以不推薦為了心臟的健康而吃膠原蛋白，並不推薦。
因為很多食物，不管是膠原蛋白，還是其他食物，真正進到體內可能完全不是吃的膠原蛋白，而是被胃腸道消化酶分解成更小的分子。
跟膠原蛋白比，則完全改變，可能是胺基酸、熱量、糖等，並不是吃膠原蛋白就補充膠原蛋白。另外心肌本身也不太需要膠原蛋白，所以對於心臟，吃膠原蛋白沒有太大的意義。
如果為了保護心臟，做心臟的一級預防、二級預防，主要的膳食指導是少吃鹽、別吃飽、低熱量、低脂飲食、少放食鹽。
少吃含鹽量高的食物，像醃菜、醬菜、燻肉、火腿。少吃碳水化合物的主食，包括蛋糕、點心。而油脂類食物要少吃，要多吃蔬菜、水果，以及膳食纖維、維生素、鈣質多的食物，則是為了心臟健康推薦的食譜。