冠心病運動方式
冠心病的患者需要運動,這是存在著兩面性。一方面由於冠心病是冠狀動脈發生狹窄而引起了冠狀動脈遠端的供血不好,特別是在患者活動量增加的情況下,心肌對氧的需求增加。而由於冠狀動脈的狹窄使得遠端的供血不能夠相應的增加,所以運動情況底下容易出現心肌缺血的情況,這是不利的一面。而另外一方面,由於動脈硬化是一個不斷進展的疾病,而運動可以消耗身體當中的脂肪而延緩動脈硬化的進展,所以從預防疾病進展的角度,運動也是需要的。所以在冠心病的運動方式當中首先是採取什麼樣的運動方式,再有一個就是活動量的合理性。
運動方式通常以有氧運動為首選,也就是可以進行一些快走、慢跑、游泳等這樣的一些有氧運動。而運動量通常是與事先進行患者的運動能力評估,如果要是簡單的判斷就是以患者在運動當中不出現胸痛為限度,這種情況患者要在運動當中密切的觀察,自己是否在運動當中出現不適。更加科學的辦法就是患者可以做平板運動試驗或者心肺運動試驗,提供合理的運動範圍。患者在相應的心率情況底下去進行運動是更加安全,既不出現心肌缺血,也達到了鍛鍊身體、延緩動脈硬化進展的目的。