感冒可以吃芥末嗎
感冒的病人是否可以吃芥末,不能夠一概而論。因為芥末性溫,味辛,歸肺經和胃經,有溫中散寒、行氣開胃的作用,如果感冒屬於風寒感冒,可以適量吃芥末,但如果屬於風熱感冒,不建議吃芥末。
感冒以後在飲食上要注意,要多吃好消化而富有營養的食物,比如蔬菜瘦肉粥、蔬菜麵條、雞蛋羹、西紅柿雞蛋麵條等等,可以適量吃一些富含維生素C的蔬菜和水果,比如小白菜、油菜、菠菜、萵筍葉、小青菜,還有蘋果、香蕉、橙子等等。避免吃辛辣、刺激、油膩、生冷的食物,比如炸雞、麻辣燙、麻辣香鍋,以及剛從冰箱裡取出來的食物,如冰激凌等等,也要避免暴飲暴食。感冒以後要注意休息、多喝水,當然老年人喝水的時候,要注意要少量多次的飲水,不要一次喝水太多,以免引起心衰。