年輕人心臟缺血吃什麼好
要減少吃鹽、吃油脂類的高熱量食物，多吃膳食纖維、維生素、水果、蔬菜。一般不是通過吃來改善心肌缺血，真正冠心病心肌缺血的病人飲食是要減少吃什麼，而不是多吃什麼，食物僅僅是輔助的作用。
最根本改善心肌缺血的是要吃藥，如阿司匹林、他汀。而降壓、降糖、戒菸等措施，才能真正改善心肌供血。通過飲食，基本上沒有直接的作用，而且主要少吃鹽、油脂、熱量，以及控制體重、多鍛鍊。
實際上年輕人得心肌缺血的幾率很小，如果沒有高血壓、糖尿病、高脂血症，以及長期吸菸，年輕人得心肌缺血的幾率非常小，尤其是女性。平時的飲食習慣仍然是從心血管的一級預防，少吃鹽、高熱量食物，以及控制體重，還有增加蔬菜、水果中維生素的攝入。