感冒的幾個階段
臨床中感冒是不分階段的，通常5-7天即可痊癒，伴發併發症者可致病程遷延。
普通感冒是病毒感染引起的，一般起病較急，主要表現為鼻部症狀，如噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕，也可表現為咳嗽、咽干、咽癢或燒灼感，甚至鼻後滴漏感，後三種表現與病毒誘發的炎症介質導致的上呼吸道傳入神經高敏狀態有關。多數患者在2-3天後鼻涕變稠，可伴咽痛、頭痛、流淚、味覺遲鈍、呼吸不暢、聲嘶等。有時也可由咽鼓管炎致聽力減退，嚴重者有發熱、輕微畏寒和頭痛。體檢可見鼻腔黏膜充血水腫，咽部輕度充血。
建議患者均衡飲食，可吃些蔬菜粥、瘦肉粥、雞蛋羹等清淡、易消化的食物，避免辛辣刺激的食物如燒烤、辣椒等，適當鍛鍊身體，保證充足睡眠，提高抵抗力。