中午血壓多少為正常
中午血壓<140/90mmHg為正常,在家裡自測血壓應該<135/85mmHg,最好是<130/80mmHg。
血壓不是一條平線,是一條曲線,有兩峰一谷的特點,即使在峰值也應該低於上述的血壓範圍。中午不是血壓的尖峰時間,也不是絕對的低谷。
有一部分人可能會出現中午血壓偏高,比較容易見於中青年。因為早晨起來經過一夜的休息睡眠血壓還好,經過一上午的工作、情緒變化、身體的勞累緊張,中午血壓偏高。
所以。發現血壓偏高時,要多個時段進行測量,其他時間血壓正常,中午血壓偏高,也是一種高,也需要進行積極的干預,包括生活方式的干預或者藥物干預等。