拉肚子可以吃雞蛋嗎

拉肚子可以吃雞蛋嗎，其實在腹瀉（拉肚子）時不主張吃雞蛋，因為雞蛋主要是蛋白和膽固醇成分，在拉肚子時應該減輕胃腸道的負擔，這時食用碳水化合物，比如麵條、稀粥對胃腸道的負擔是減輕的，而雞蛋中的高蛋白以及膽固醇反而會加重腸道負擔。

所以在拉肚子比較嚴重時避免服用這些食物，一旦腹瀉停止仍然可以繼續吃雞蛋。

在拉肚子的時候，除了不吃雞蛋還應該注意儘量減少水果的攝入，因為水果中有果蔬纖維，可以刺激腸道蠕動、腸道水分吸收，也有通便的作用。一旦情況好轉，飲食就可以恢復正常。