高血壓可以喝蛋白質粉嗎

高血壓患者可以服用蛋白質粉，但是從高血壓的治療角度而言，並不是為了降低血壓，而額外服用蛋白質粉。若可以進行正常飲食，則應在正常飲食中獲取適量優質蛋白，比如動物蛋白，包括魚肉、蝦、雞肉、鴨肉，包括含脂肪含量較少的牛肉。高血壓的生活方式干預中，主要建議攝入低鹽、低脂飲食，減少脂類食品及飽和脂肪酸的攝入。

臨床上對於身體吸收較差、較虛弱、存在低蛋白血症的老年病人，可以日常飲食的同時，額外補充蛋白質粉。對於平時身體較健康、飲食狀態較正常的高血壓病人，不推薦食用蛋白質粉。應注意加強運動，改變不良的生活習慣並加強監測，而且還應積極進行降壓藥物治療，定期隨診。