經期腰痛是怎麼回事

主要是來月經後體內的性激素水平發生了變化，進而引起盆腔充血，導致腰部酸脹不適。如果月經期間腰疼痛嚴重，要考慮與婦科炎症（盆腔炎）、腎囊腫、腎結石、腰肌勞損等有關，需要注意及時檢查，明確病因及時對症治療。在經期不要去捶打，越是捶打，越是不舒服的，應該注意休息，不要長時間坐著。經期注意保暖不要著涼，注意保持下體衛生，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼的食物。