吃飯後血壓高怎麼回事
吃完飯以後出現血壓高,從原因方面考慮,可能與飽餐後出現心率波動有關。因為飽餐以後,血液會集聚在胃腸道,此時會有一些心動過速的情況。
血壓本身與心率有關,還受到神經內分泌因素調節。在飽餐以後,心率增快、交感神經興奮,可能引發血壓有所升高,所以血壓每時每刻都會波動。對於高血壓的病人,要儘量避免飽食,就是怕引起血壓明顯的變化。
如果飽餐以後出現血壓升高,可以在日常生活方式上注意飲食特點,避免過飽,同時在飯後要注意監測血壓。還可以將降壓藥物,選擇在吃飯以前服用,可以通過藥物在飯後發揮的藥理效果,去控制飯後出現的高血壓。
本身有高血壓的病人在進食方面,需要特別注意低鹽飲食。如果這一餐飲食量過於油膩,或口味重、辛辣,在刺激的作用下,也會引起血壓有所波動,主要會引起血壓偏高。所以高血壓這類慢性疾病患者,日常生活方式中,飲食非常重要。