第57頁 - 心理咨询科

下半夜失眠的原因

下半夜失眠又稱為早醒，導致下半夜失眠的原因很多，可以是生理性原因，也可以是病理性原因，具體如下：1、生理性原因：如年紀到一定歲數，40-50歲以後，後半夜容易醒，容易起夜上廁所，或早醒之後看書、...

女性經常失眠，可以採用對症治療與對因治療，具體如下：1、對症治療：通過口服鎮靜安眠藥改善睡眠，可以偶爾使用非苯二氮卓類鎮靜安眠藥，成癮性較小，但任何安眠藥連續服用後均可能成癮。患者可能出現心理及...

戒菸不會導致患者肺部疼痛，如果戒菸後肺部出現疼痛，有必要到醫院做胸部CT，進一步排查肺部、胸膜、縱隔、心臟等部位的疾病。肺部的疼痛通常是疾病波及到胸膜，才可能會產生疼痛，因此做胸部CT檢查非常重...

阿米替林是抗抑鬱藥物，主要用來治療情緒性疾病。阿米替林有一定的鎮靜作用，情緒性疾病患者通常睡眠質量不高，用阿米替林以後，由於它有鎮靜作用，可能會對改善睡眠有一定的幫助。但是阿米替林不是用來改善睡...

焦慮狀態一般要治多久，要看每個人的病情程度和性質，沒有簡單的、固定的答案，比較輕的焦慮狀態很快就能穩定下來，例如1-2周。如果偏重，需要藥物治療的焦慮狀態，是有典型的過程，吃藥1-2周內開始有症...

戒菸後出現胸口疼痛不太常見，長時間、大量吸菸後突然快速停止吸菸會出現戒斷綜合徵。停止吸菸一天左右會出現身體上的不適，包括精神容易緊張、焦慮不安、身體多汗、心慌、甚至有輕微顫抖感等表現。在完全停止...

如果按時間分失眠大概可以分為三類：一、短暫性的失眠，可能就這1-2天有什麼特殊的原因而導致；二、短期性的失眠，可能在1-3周這一段時期有一個失眠；三、長期的失眠，也就是在一個月以上都有入睡困難、...

治療失眠的藥物，常見於以下幾種：1、非苯二氮卓類：偶爾失眠首選非苯二氮卓類鎮靜安眠藥，比如酒石酸唑吡坦、扎來普隆、佐匹克隆、右佐匹克隆，均為較好的鎮靜安眠藥，特點是起效較快、半衰期較短。第2天沒...

酒精有一定的鎮靜和放鬆作用，對失眠有一定的改善效果。但是，想依靠酒精來治療失眠實則是下策。因為長期睡前飲用大量的酒，可能會對胃黏膜、腦神經和肝臟造成不同程度的損害，還會增加夜間排尿的次數，從而影...

如果懷疑自己患了憂鬱症，應該積極的治療，建議在家人、朋友的陪伴下到專科醫院尋求幫助。首先，醫生會對患者做一個精神訪談，了解患者整個抑鬱的發生、發展的原因、經過和一些患者的內心感受等。其次，醫生會...