第48頁 - 心理咨询科

失眠的原因有哪些

失眠的原因較多，常見原因如下：1、心理作用：受到批評、心情低落可引起失眠。正常人在失眠1～2天，可自行恢復；2、抑鬱焦慮症：精神疾病伴隨失眠症狀，如受到批評後，會長時間的失眠；3、食用興奮性食物...

產後抑鬱症限定了人群的種類，在分娩以後出現情緒變化，病人會出現各種各樣抑鬱的表現，因為產後與激素水平、環境變化相關。比如環境變化，剛生完孩子搬回另外環境中居住，不是很適應。同時與心理變化也有關係...

心跳過快導致失眠，需針對心跳過快的原因進行改善。建議先自數心率，即通過觸診橈動脈搏動，觀察每分鐘心跳次數。同時注意觀察心臟跳動時節律是否規則，必要時還可進行心電圖檢查，尤其24小時動態心電圖檢查...

產後抑鬱症一般與遺傳、對角色不適應、壓力過大有關。另外，激素水平急劇變化、身體因素也會導致此種情況。患者一般會表現為抑鬱、食慾下降、興趣減退、情緒低落，對此應積極就診，遵醫囑口服抗抑鬱類藥物或採...

偏執型人格障礙是人格障礙中的一類，主要特點是廣泛猜忌和懷疑，患者臨床表現主要有以下幾點：1、不信任感，對周圍環境普遍存在的不信任感，而且不信任感來源於自身認為環境危險，環境中存在著很多對自身不利...

焦慮、抑鬱往往聯合出現，在臨床上焦慮、抑鬱的治療以心理治療、藥物治療和物理治療進行治療，一、藥物治療，藥物治療主要以抗焦慮藥物和抗抑鬱藥物可以取得良好的治療效果，如應用苯二氮卓類抗焦慮藥蘿拉西泮...

治療頑固性失眠的中成藥，主要包括百樂眠膠囊、安神補腦液、清腦復神液等諸多的中成藥，具體作用如下：1、百樂眠膠囊：以養血、疏肝、安神、解郁為主要的功效，適用於具有情緒急躁、思緒不寧，晚上睡覺的時候...

老年人失眠原因較多，主要有以下幾種：一、生理原因：1、老年人日常不需要工作，無過於繁重的家務活，白天不鍛鍊身體，喜歡坐著，無過多體力消耗，這種情況可能會造成失眠。2、由於老年人白天較為空閒，喜歡...

老是失眠了，從幾個方面調整，如下：首先，就是生活習慣的調整，白天不要睡覺，可以做適當的運動，晚上就是睡眠習慣養成按時睡覺，按時起床，一般十點到十點半睡覺，早上6-7點鐘起床，固定時間，不管有沒有...

如果失眠持續3個月或者每周失眠超過3次，可以診斷為睡眠障礙、失眠，需要進行相應的治療，具體治療措施如下：1、心理治療：調整情緒、性格，改善對失眠的態度，避免焦慮、緊張；2、藥物治療：應用烏靈膠囊...