感冒後可以吃什麼水果
感冒後吃什麼水果不能夠一概而論,要看是寒性感冒還是熱性感冒。如果是寒性感冒,可以進食一些偏熱性水果,如榴槤、櫻桃、荔枝、龍眼、菠蘿、楊桃、石榴、大棗等,但要適量。
如果是熱性感冒,可以進食偏寒水果,比如西瓜、獼猴桃、香蕉、山竹、桑葚、甜瓜、梨、草莓、枇杷、火龍果等,都屬於偏寒性水果。此外,也可適量吃偏寒蔬菜,如綠葉蔬菜,還有一些味苦、味酸蔬菜,如苦瓜、苦菜等,以及水生植物,比如藕、海帶、紫菜等大多數都偏寒。而對於寒性感冒,可以適量吃偏溫蔬菜,如扁豆、黃豆芽、芥菜、香菜、南瓜、蒜苗等。