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  • 分类: 妇科

如果女性自慰多了，會造成精神萎靡不振、失眠、多夢，常常感覺到疲勞，並且工作熱情會下降，生活能力也逐漸在下降。而且對夫妻之間的性生活喪失了興趣，而對自慰產生了依賴，這樣就會影響夫妻之間的生活，影響夫妻的感情，甚至會導致婚姻破裂。所以建議儘量戒除自慰，並且多運動，多參加社會活動，多看書。另外可以看電視，分散精力，減少自慰，然後逐漸的去戒除。另外也要多鍛鍊身體，多跟老公做思想上的交流，這樣增進感情。

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