劇烈運動後頭疼怎麼辦
運動後劇烈頭痛,跟幾個方面有關係。跟運動後的肌肉收縮、乳酸堆積、產生炎性物質、血管收縮,以及交感神經的興奮有關係。首先,可以通過一些食物的方法,給予蜂蜜水、牛奶進行安神,緩衝、放鬆肌肉和血管,可以改善症狀。其次,可以給予局部的按摩、推拿、熱敷等,來放鬆血管、肌肉收縮,也可以改善症狀。
如果比較嚴重,不能緩解,需要做相關的血壓測量。如果有高血壓,可以控制血壓進行治療。如果誘發偏頭痛,可給予氟桂利嗪、普萘洛爾等進行治療,改善症狀。如果引起腦出血,需要到醫院進一步檢查,進行手術或者藥物的保守治療。