ad滴劑和魚肝油有什麼區別
AD滴劑和魚肝油有什麼區別，魚肝油實際上是天然的，從魚的肝臟中提取出來的，所以叫魚肝油，裡面主要營養成分是維生素A和維生素D。AD滴劑是人工合成的，主要就是含有維生素A和維生素D，含有的營養成分幾乎是一樣的，但比例會有一些差異。天然魚肝油的維生素A的比例會比較高，大部分A:D是10:1。
如果我們把維生素D的量吃夠了，容易造成維生素A的超量。人工合成的AD比例是3:1，比例較安全，所以吃天然魚肝油，要注意看一下維生素A的含量是不是容易超標。如果說維生素A的比例比較高，不建議吃的時間太長了，可能吃1-2個月我們停一停，要換別的單純的維生素D，這樣會比較安全一些。