如何預防貧血
貧血是可以預防的,因為目前50%以上的貧血均是營養性貧血,是營養不均衡導致。所以貧血的預防方法要注意以下幾點:
1、純母乳餵養的時間不宜,一般建議4-6個月添加輔食;
2、添加輔食的同時要注意飲食的多樣化,不要單一飲食;
3、糾正挑食的習慣,如果小兒不進食青菜,可能引起大細胞性貧血。
所以,做到以上幾點,可以預防營養性貧血。
貧血是可以預防的,因為目前50%以上的貧血均是營養性貧血,是營養不均衡導致。所以貧血的預防方法要注意以下幾點:
1、純母乳餵養的時間不宜,一般建議4-6個月添加輔食;
2、添加輔食的同時要注意飲食的多樣化,不要單一飲食;
3、糾正挑食的習慣,如果小兒不進食青菜,可能引起大細胞性貧血。
所以,做到以上幾點,可以預防營養性貧血。