側著睡覺有什麼壞處

側著睡覺並無較明確的壞處，應根據具體情況分析。患者存在心肺基礎疾病，如一側胸腔積液時，如果往健側胸腔側臥，積液可流向健側肺臟，導致憋氣加重，故胸腔積液患者應採取患側臥位的方式睡眠。從心臟角度考慮，左側臥位對心臟有一定壓迫，故推薦右側臥位。

夜間入睡時出現打鼾，尤其睡眠中存在呼吸暫停的患者，存在缺氧的情況，根據睡眠監測的結果，平臥時多數缺氧更嚴重，側臥時缺氧症狀可得到改善，這類患者需根據本身的睡眠監測報告，決定左側臥位還是右側臥位。