為什麼感冒會流鼻涕
為什麼感冒會流鼻涕？正常鼻腔中只有少量的黏液，讓鼻腔處於濕潤的狀態以維持正常的生理功能，鼻腔黏液腺分泌的液體和被蒸發的液體處於相對平衡狀態就沒有鼻涕流出。
而感冒病毒侵入人體造成鼻腔黏膜充血水腫，腺體分泌增多就形成鼻涕，其實感冒時流鼻涕是人體一種自然清除病毒的過程，初期的鼻涕一般是清水樣，3-5天後逐漸稱為膿鼻涕，而1-2周後會慢慢的痊癒。
如果在這個過程當中合併細菌感染還會看到黃膿的鼻涕，感冒流鼻涕的時候首先要好好休息多喝水才能夠促進病毒的排出才能夠儘快的痊癒。
在醫生的指導下也可以適當用抗病毒或者對症的藥物、中醫中藥辨證治療都能夠收到不錯的效果，當然還要注意勤洗手、開窗通風的同時還要注意保暖。還要多吃富含維生素C的蔬菜和水果，比如香蕉、橙子、蘋果等等，還有蔬菜中的小白菜、菠菜、空心菜、萵筍等等，當然還要禁止吸菸和喝酒。
在飲食上還要避免吃油炸、油膩和辛辣刺激的食物，也不能暴飲暴食，一般以好消化而富有營養的食物為主，如蔬菜、瘦肉粥等等。