電子菸的成分除了尼古丁替代物以外，主要含有甘露醇，能夠產生煙霧的效果。但是電子菸里芳香類的物質雖然不是尼古丁，也不是焦油，但是同樣能夠讓人產生欣快感和上癮的依賴感，並不等於戒菸後，吸電子菸就不會上癮。因為電子菸也會產生霧狀的東西，類似於抽菸產生的煙霧。但是甘露醇是非常小的顆粒物，對肺和氣管的損害一樣不可小覷，最後同樣能夠導致慢性支氣管炎、慢阻肺、誘發肺部感染、哮喘等。所以電子菸根本就不是非常健康的一類產品，只是香菸的替代品，對人體還是有害的，所以並不推薦吸電子菸。

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