芹菜籽粉喝多久能降壓
正常情況下，單純食用芹菜籽粉不能降壓，應該保持健康的生活方式，必要時服用降壓藥控制血壓。
售賣芹菜籽粉的商家，在賣產品的時候可能會打出理念，或者噱頭說有降壓的作用。但是從心內科高血壓的醫生來講，高血壓的下降不是因為吃了某種食物或長期吃某種食物，血壓就可以控制正常，是一個綜合管理的過程，既包括比較健康的生活方式的干預，也要輔以藥物的治療。生活方式干預方面的飲食結構調整是最主要的，患者應低鹽飲食、減少脂類的攝入、平衡膳食結構，可以增加蔬菜、水果、粗糧的攝入，但是不是一定要多吃哪種食物。加強運動、減重，保持規律的生活習慣，早睡早起，再看血壓的情況。
建議血壓不是很高的病人，先生活方式干預1-3個月，血壓控制不佳或者患者本身是2級以上的高血壓，也就是血壓在160/100mmHg以上，一定要同時加用降壓藥，輔以生活方式的干預，才能把血壓控制下,。