感冒可以飲用雞湯嗎
感冒時可以適量喝雞湯，但不要喝得太多。雞湯中含有豐富蛋白質，出現感冒時消化功能會減退，高蛋白飲食屬於不好消化飲食。如果在感冒以後喝太多雞湯，可能會引起消化不良，比如出現噁心、嘔吐、胃脘部不舒服、食欲不振、腹痛、腹瀉等。
感冒以後飲食上還是以好消化而富有營養為主，比如可以進食蔬菜瘦肉粥、蔬菜麵條、西紅柿雞蛋麵條，雞蛋羹等，也可以適量吃一些富含維生素C的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、橙子、萵筍葉、小白菜、油菜等。感冒以後還要注意休息、多喝水，避免吃油炸、油膩和辛辣、刺激食物，尤其要強調不能暴飲暴食。