感冒喝羊湯好不好
感冒的時候儘量不要喝羊湯，如果在這個地方什麼吃的都沒有，只有羊湯可喝，就不要放鹽、不要去調味，直接喝白水煮的湯，應該補水。因為感冒的時候機體都是比較缺水的，是熱症、能耗傷津液，所以這時候缺水需要大量的補水，如果沒水可喝可以喝羊湯，但凡有別的水可以喝，儘量不要在感冒的時候喝羊湯，因為羊是比較溫潤的食物，在所有肉類裡面偏溫，大部分感冒基本都有熱症，因為純寒症、純著涼的感冒現在已經很少見了，如果真的是著涼凍著了，薑糖水可能是更合適的，因為姜本身有發散表邪的作用，而羊湯雖然熱卻沒有表散的作用。其他熱性的一些感冒、上火，流感等由病毒侵入引起來的，基本上的都是熱證，有熱證的時候用羊湯是不合適的。