感冒了可以跑步嗎
感冒以後一般不建議跑步，不建議進行劇烈運動，因為劇烈運動有的時候會使免疫力造成暫時下降，不利於抵抗感冒病毒的感染。
感冒以後建議如下：1、注意休息。2、多飲水，多排小便，多排病毒。3、可以適當補充維生素C，增強免疫力。4、可以服用對症藥物，如發熱、鼻塞、咽痛等，可以服用相應的藥物減輕症狀。
當然，有一種感冒可能是因為汗閉造成的，可能出了很多汗，突然洗冷水澡或者其他原因導致汗腺突然關閉導致的感冒，可以跑步，出一身汗以後症狀就會緩解。所以，具體的還是要根據不同的感冒類型進行不同的處理。