心率90正常嗎

心率90次/分要看發生在什麼時候，如果是靜息狀態下，也就是不動的狀態，心率90次/分相對比較快，對於心率大於100次/分以上的心跳會診斷為心動過速。如果從身體健康或者是比較理想的狀態，心率在靜息狀態下60次/分左右，或者60-70次/分之間比較理想。

心臟科對於心率的控制很嚴格，很多的疾病尤其是冠心病、心絞痛、高血壓、心衰的患者，對於心跳都有控制目標，一般靜息狀態下要求心率在60次/分左右。臨床的研究也發現心跳越快，將來對於人的預期壽命有縮短的作用，有個不利的影響，即使心率90次/分左右沒有明顯的不適，必要的時候也應該進行一定的干預。

如果心率90次/分是在運動中、運動剛結束的時間段，可以算正常，也可能經過休息後心跳就會降低。心率90次/分還要關注有沒有節律的異常，也就是有沒有心律失常的發生，這時可以自觸脈搏，看脈搏是否規則，有沒有不規則的情況，早搏或者其他的心律失常。如果有，儘量做心電圖，必要時做動態心電圖的監測，了解心率的狀態。