感冒可以吃糯米嗎
感冒的時候可以適量的吃糯米，但不要吃得太多，糯米不大好消化，而感冒以後消化功能會減退，這時如果吃了太多的糯米，可能會引起來消化不良，比如出現噁心、嘔吐、胃脘部不舒服、腹痛、腹瀉等。
感冒時可以吃好消化而富有營養的食物，比如蔬菜瘦肉粥、西紅柿雞蛋麵條、蔬菜麵條等，還可以適量吃一些富含維生素C的蔬菜、水果，比如蘋果、香蕉、橙子、火龍果、小菠菜、油菜、白菜、青菜等。出現感冒的時候，一般來說，強調不能吃辛辣、刺激、油膩、生冷的食物，也不要暴飲暴食，還要多休息、多喝水。當然，老年人要少量多次的喝水，不要一次飲水量太大，而引起心衰。