心裡老是緊張害怕心慌怎麼回事
心裡老是緊張、害怕、心慌，在精神心理科比較常見於焦慮症。焦慮症的主要表現：1、精神焦慮。患者出現莫名其妙的緊張、擔心、害怕、恐懼、強迫，表現為杞人憂天。2、患者出現自主神經功能障礙，如出現頭暈、頭痛、頭皮發麻、頸部不適感、咽部梗阻感不適感以及氣促、呼吸困難、心慌、心悸、胸悶、氣短、心跳加快、胃、腸不適症狀、噁心、嘔吐、腹脹、腹瀉、尿頻、尿急、出汗、忽冷、忽熱等臨床表現。3、出現坐立不安、煩躁、來回走動、徘徊。如果上述症狀嚴重影響到工作、學習、生活，就需要考慮焦慮症的可能。所以心裡老是緊張、擔心、害怕、心慌，比較確定屬於焦慮症的可能，應該明確診斷，進行系統的抗焦慮和心理治療。