突然心慌焦慮是怎麼回事
突然心慌、焦慮，如果這種情況沒有明顯的外界原因情況下出現，很可能是種急性焦慮發作。急性焦慮發作也稱驚恐發作，是種突然出現的焦慮發作，表現會出現明顯的心慌、心跳、心悸、呼吸不暢、呼吸急促，在這個基礎上會感到極度的痛苦，伴有強烈的恐懼感。
嚴重的恐懼發作持續時間不長，最嚴重的到頂峰狀態在一分鐘左右，然後就會逐漸減輕，大概幾分鐘以後能夠恢復到相對平靜的狀態，這時會感到很疲勞，而且心裏面對剛才的發作還是會感到很緊張、恐懼，害怕再次發作。第一次發作的時候，幾乎所有的患者都會先去心臟科或者急診，因為擔心是有心臟病發作。經過急診的檢查，心臟沒有問題或者最多有很輕微的問題，不能解釋這樣的症狀。如果這種情況後續還出現反覆的發作，一定要想到可能是種急性焦慮發作，要及時去精神科就診。