感冒時會食欲不振怎麼辦

感冒的時候食欲不振十分常見，如果感冒的時候吃不下東西，可以多喝水、多喝湯，多吃水果、蔬菜，隨著感冒症狀的緩解，食欲不振會明顯得到改善。

反之感冒的時候食欲不振如果強制自己進食，可能會導致胃腸道功能障礙，因為感冒食欲不振的同時，胃腸道的消化功能也會減退，強制自己進食可能會欲速則不達，反而讓胃腸道功能障礙加重臨床症狀。感冒食欲不振只要多食、多喝水，多吃水果、稀飯、爛麵條，能夠保證一定的熱卡，大多數不會導致什麼不良後果。