感冒多睡覺也就是多注意休息，對於病情的恢復是有積極的作用。在睡覺期間人體的消耗處於比較低的水平，可以使體內多數的能量用於對抗病原體的感染，從而加快感冒癒合。

另外一定要積極的對症治療，保持室內的空氣流通，一定要多喝水，至少保證每天2000ml的飲水量。有鼻塞的情況應該使用鹽酸偽麻黃鹼，進行黏膜充血、水腫的治療。也可以使用抗感冒的藥物，比如撲爾敏可以治療頻繁的打噴嚏、流鼻涕等，咳嗽的患者可以使用鎮咳藥。根據有無細菌感染，可以選擇消炎藥或者抗病毒的藥物。

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