高血壓治療的根本目標是降低發生心、腦、腎、血管併發症和死亡的總風險。對於一般高血壓，降壓的目標範圍是小於140/90mmHg，如果能耐受和部分高危及以上的患者，可進一步降至小於130/80mmHg。

對於高血壓的降壓範圍也要根據年齡、伴隨疾病來設定，如高血壓伴腎臟疾病、高血壓伴糖尿病、高血壓合併心力衰竭，降壓的目標範圍小於130/80mmHg。總之，高血壓的降壓目標範圍設定要根據年齡、合併疾病等綜合評估。

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高血壓患者肯定可以吃紅豆，紅豆是豆類的一種，營養豐富，含有豐富的B族維生素、維生素E和鐵質、蛋白質、脂肪、糖類、鈣、鉀、鎂、磷、鋅、硒、尼克酸等，還含有皂角苷、豐富的膳食纖維。食用紅豆有良好的降...

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