老是反覆感冒怎麼回事
經常反覆感冒有可能是個人身體的問題,也有可能是外界環境兩方面的因素導致經常感冒,主要因素還是個人身體的問題,正常情況下人體是有抵抗力的,或者是有免疫系統的,當外界微生物出現到呼吸道,特別是上呼吸道,可以通過自清功能,比方通過纖毛的擺動,或者鼻子的阻擋,或者是通過黏膜上的免疫細胞對病原微生物進行吞噬,可以使感冒痊癒和自愈的。
但是如果免疫系統出現問題,比方經常勞累、加班,或者飲食不良、睡眠不良,或者是不愛運動,抵抗力相對就會偏弱,這個時候病原微生物就會趁虛而入感染到上呼吸道,包括鼻咽喉的位置,從而出現感冒的情況。還有就是外界環境的問題,經常在空氣污濁的情況,或者是經常在寒冷的環境,或者是濕熱的環境,或者是空氣裡面飄浮著過敏原,這個時候就特別容易引起出現感冒的症狀。所以要對外界的環境、空氣,進行過濾或者是凈化。保持溫度在26-30℃,濕度在40%-60%左右,這樣空氣是比較適宜人體的,不容易出現感冒的症狀。