造成失眠的原因比較多,可以因為外界環境因素造成。環境因素過於吵鬧、太熱或者太冷而造成失眠,還有自己的精神因素,脾氣暴躁、不容易安靜。還有就是因為心理的問題造成,什麼事情放不下,然後強迫症、抑鬱症等,都會造成失眠的狀況。

還有身體的疾病也會造成失眠,胃腸道的不舒服、心臟不舒服,以及全身系統性疾病造成的不舒服引起失眠。所以失眠可以是各種原因造成,如果是心理疾病造成的失眠,是心理疾病。如果是精神疾病相關的失眠,焦慮、抑鬱、精神分裂症,就屬於精神疾病。還有些是因為神經科疾病造成的失眠,屬於神經疾病。所以,主要根據造成失眠的病因來判斷是精神疾病還是心理疾病。

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