女人抵抗力差老是感冒怎麼辦
抵抗力差、老是感冒可能是免疫力低下的原因造成，平時患者要注意合理飲食，多吃雞蛋、瘦肉、喝牛奶，多吃些富含維生素C的水果、蔬菜，要保持良好的心情，每天鍛鍊身體，增強體質。平時可以參加的有氧運動，像騎車、快走、爬山、游泳等，其都可以增強自身免疫力。
另外，患者要注意不要熬夜，作息時間要規律。家裡要勤開窗，多通風、多換氣。平時要養成勤洗手、少摸臉的好習慣，這樣可以減少病毒在手上停留的時間，避免感染。除了生活習慣的調整，也可以在醫生指導下服用一些補血、補氣的中藥或者增進免疫力的西藥，在秋、冬季節換季時可以進行感冒疫苗或者肺炎疫苗的注射來進行免疫防禦。