孕酮低吃什麼水果好
理論上孕酮低可以吃富含果膠、膳食纖維、大豆異黃酮、維生素E、維生素C等成分的水果，如桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨、榴槤、牛油果等水果，對補充孕酮有一定的幫助。但對真正的臨床診斷的孕酮低，單純依靠食療收效甚微，一定要積極補充孕激素藥物治療。
孕酮低分為懷孕之前孕酮低和懷孕之後孕酮。懷孕之前孕酮低也稱為黃體功能不全，一般表現為月經周期縮短，月經提前，有時表現為經量較少，檢查提示孕激素較低。一般要給予月經周期的後半期，即黃體期補充孕激素治療，包括地屈孕酮、黃體酮膠囊等。
通常比較常見的是懷孕之後孕酮低，懷孕之後孕酮建議在20ng/ml以上。如果小於20ng/ml考慮孕酮較低，常常是先兆流產的表現，要補充孕激素。但在給予孕激素治療之前一定要除外宮外孕、胚胎停育等特殊情況，這些情況有時也表現為孕酮低，要與先兆流產作出鑑別。如果B超未見宮內孕囊，血HCG升高，兩者相結合判斷是否有宮外孕的可能性。如果宮內孕囊持續2周以上未見胎心，或者平均孕囊直徑2.5-3cm以上未見胎心，考慮胚胎停育，就要及時終止妊娠。
因此對於孕酮低，不能單純地寄希望於食療，通過水果來有效提升孕酮。而是應積極就醫治療，改善不適症狀。