大腿肌肉拉傷怎麼辦
大腿肌肉拉傷是指大腿肌纖維的損傷和撕裂,具體治療方式如下:
1、患肢制動:大腿肌肉拉傷後應該休息,避免繼續活動加重損傷。隨後進行加壓、包紮,固定患肢,減少出血、水腫與滲出;
2、冰敷:大腿肌肉拉傷時,局部毛細血管受到外力牽拉發生斷裂,所以局部會出血。這時不應進行按摩或者熱敷,因為會加重出血,要進行冰敷,把冷水浸泡的濕毛巾或包裹冰塊的毛巾放到患部。冰敷有利於血管收縮止血,減少炎性的滲出,同時有鎮痛的作用;
3、患肢抬高:可以促進血液回流,促進患肢消腫;
4、熱敷、按摩:48小時以後可進行適當的熱敷或按摩,可以促進炎症滲出物與皮下出血的吸收;
5、藥物治療:局部疼痛比較嚴重時,患者可以外用非甾體類藥物消炎止痛;
6、手術治療:如果拉傷嚴重,有明顯的肌肉、纖維撕裂,建議儘快就診,必要時進行手術修復。