甘油三酯高的食物
引起甘油三酯偏高的食物,主要包括含脂肪類、油脂類較高的食物,例如動物的肥肉以及乾果類,例如瓜子、花生或杏仁,均屬會導致甘油三酯升高的食物。甘油三酯通過抽取外周靜脈血能夠進行測定,正常範圍是0-1.7mmol/L,如果>1.7mmol/L,就稱為甘油三酯升高。
如果是輕度、中度升高,應當改變生活方式,避免服用含有油脂類較高的食物,除肥肉之外,特別要注意乾果類食物也應當少吃。通過運動也可以有效降低甘油三酯,效果不佳時再聯合藥物治療。如果是重度甘油三酯明顯升高,容易誘發急性胰腺炎,所以一定要改善生活方式,同時進行藥物治療,首選的藥物治療是貝特類降脂藥,例如非諾貝特。在服藥過程中,還需要密切監測甘油三酯的變化,同時監測肝功能水平,防止出現藥物相關的副作用。