順產側切會鬆弛嗎

順產側切不會鬆弛，正常女性陰道長度在9-11cm，而助產士為避免會陰裂傷，所做的會陰側切傷口一般長度僅為2-3cm。並且在分娩結束之後，助產士會將會陰側切傷口縫合的嚴絲合縫，所以會陰側切傷口部分不會鬆弛。

但是女性的陰道彈性很大，一般足月分娩胎兒的雙頂徑都在9cm左右，或者更大，此時胎兒經過女性的陰道娩出體外之後，陰道在短時間內可能會出現鬆弛。為減少鬆弛的機會，女性可以在產後儘快開始凱格爾運動鍛鍊。

凱格爾運動鍛鍊即縮肛、提臀動作，女性可以在每天早晚進行，每次可以做15分鐘左右，對鍛鍊盆底肌的功能非常有好處，也可以降低陰道鬆弛的幾率。如果女性陰道鬆弛程度比較嚴重，影響到夫妻雙方的性生活體驗時，也可以藉助於手術的方法進行矯正。