中醫認為脫髮的原因一般是腎氣虧虛和血熱，可以首先使用這兩種藥物來進行調理身體虧虛可以服用一些補腎氣的藥物或者中藥食材例如用枸杞子、五味子、何首烏等泡水喝，能夠有效的補腎，防止脫髮和起到烏髮的功效。如果是血熱導致的脫髮可以用側柏葉泡水喝，也可以用側柏葉煎煮以後洗頭，起到局部治療的作用，能夠很好的治療血熱導致的脫髮。

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對於容易脫髮的情況，首先要區分脫髮所形成的原因。從中醫角度認為有幾方面，腎虛、氣虛血瘀、肝火、濕熱，如果同時出現腰酸腿軟、手腳心熱、盜汗、耳鳴、記憶力減退、脫髮，考慮是腎精虧虛為主，應該用補益腎...

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掉頭髮嚴重，建議可以吃維生素a、維生素B、維生素D、維生素E等。一般情況下，維生素A可以解決頭皮屑問題；維生素B可以提高蛋白質的合成；維生素E可以提升免疫力；維生素D可以促進鈣離子的吸收；在生活...

頭髮本身具有生長期、休止期和退行期三個時期，正常情況下每天有一百根左右的頭髮脫落是在正常範圍內的生理現象。夏季溫度較高，體內代謝加快，或是在季節交替的時期，體內代謝功能有波動，這些時候通常會有頭...

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