如何防止熱感冒
熱感冒多發生在天氣炎熱的季節，比如夏季，一般考慮以下預防方法：
1、調節生活方式：要注意多休息，不要熬夜等等，還要注意多喝水，注意補充水分，在這個季節還要注意，不要吃辛辣、刺激、油膩和生冷的食物，也不要暴飲暴食，要注意吃好消化而富有營養的食物。還可以適量吃富含維生素C的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、橙子、獼猴桃。還有一些綠葉的蔬菜，比如菠菜、小芹菜、油菜、萵筍葉等等。
2、藥物治療：可以根據自己的體質，用一些調理身體的藥物，如果屬於陰虛肺燥型的體質，平常可以用一點南沙參、北沙參、麥冬、生地、百合等具有養陰潤肺功效的中草藥，來進行潤肺治療。如果平常肺氣虛，可以給予蟲草或者是黨參、人參、太子參或者是生黃芪熬水喝，起到補肺氣的功效，這樣就可能能夠比較有效的預防熱感冒。