午休起來心跳很快是怎麼回事

午休起來心跳很快是交感神經和迷走神經進行神經調節對抗的結果，當人處於午休睡眠狀態時，迷走神經的張力要高於交感神經的張力，迷走神經會使心率和血壓處於較低的狀態，心臟和其它重要臟器可以得到充分的休息。

當人醒來之後迷走神經和交感神經進行交接班，這時迷走神經占據下風，交感神經接管心血管的活動，而交感神經會讓心率增快、血壓升高，在交接班的過程中，心率由慢突然變快，人體會明顯的感受到這種變化，但是這種變化很快就會過去。