半夜醒來心慌睡不著是什麼原因
如果半夜起來心慌、睡不著，這可能是出現了神經衰弱的情況。人在白天的時候，主要支配的神經是交感神經，交感神經可以使心率增快、血壓升高，維持白天的正常工作。
夜晚支配人體的神經是迷走神經，迷走神經可以使心率降低、血壓減慢，使得各個重要的臟器可以充分的休息。
如果出現了交感神經、迷走神經調節失調的情況，就容易出現半夜醒來，而且心慌、睡不著，這時夜間的交感神經張力可能超過了迷走神經，導致器官不能有效的休息，神經過於緊繃，各個臟器耗氧、耗能增多，引起神經亢奮，睡不著覺。
這時就應該充分地減少工作，適當地進行體育運動，必要的時候可以口服鎮靜促眠的藥物，得以緩解相關症狀。